Spring is hate...

Réduire la caféïne ? JAMAIS !

[via LifeHacker]
Un lecteur de Life Hacker se plaint qu'à 16h, tous les jours il lui prend une envie irrépressible de se diriger vers le distributeur de boissons pour qu'il puisse prendre sa dose de Coca-Cola.
On lui répond alors qu'il est très vraisemblablement accro à la caféïne, et on lui offre quelques conseils, notamment celui de réduire sa consommation, en buvant des liquides à teneur réduite en caféïne, comme du décaféïné (berk !) ou en buvant du Sprite ou de la bière rousse (ginger ale !) ou toute autre boisson "douce". Une autre solution consiste à se faire prescrire de l'Excedrine, habituellement destinée au mal de tête. Mouais bof.
MAIS SI J'AI PAS ENVIE DE ME SEVRER, ALORS ?

On y apprend tout de même qu'un café au percolateur est moins concentré (75mg) en caféïne , par rapport au café filtré "classique" (103mg), que l'instantané (57mg) assez peu - oh mon dieu c'est dégueulasse - et que le thé en contient encore moins (36mg).
Evidemment, la boisson avec le moins de teneur de caféïne reste l'eau plate (0mg), même si elle n'est pas dans le tableau.

MOI LE CAFE J'ARRETE QUAND JE VEUX !

Catégories: au pif | café
lien permanent vers : "Réduire la caféïne ? JAMAIS !" | Commentaires: 5

15 Avril 2005 - 21:20, par Mitternacht

La caféine est bonne pour la mémoire à long terme car elle aide à se concentrer, et la tasse du matin est un excellent anti-dépresseur naturel. Des études ont prouvé que "avec, on est mieux que sans". Je reste à mes 6 tasses par jour parce que c'est pas la caféine qui provoque les arrêts cardiaques, c'est le gras coincé dans les artères.

15 Avril 2005 - 21:34, par NiKo

J'allais le dire.

15 Avril 2005 - 22:54, par To@ne

au cyber, j'étais entre 2 et 10 tasses par jour, htp, 1 a 2 tasses, sig, 2 à 4 tasses et là, maintenant que je suis au chômage et que je fais de la moto, j'en prend beaucoup moins : c'est dissipateur de chaleur...

16 Avril 2005 - 09:01, par sinkrou

tu pouvais pas le dire hier soir pour la "Excedrine" ... quoi 20h07 le 15 avril ... JE DORMAIS MOI MONSIEUR !

16 Avril 2005 - 20:36, par Karl

Le café, c'est fini, vive les boissons au guarana !
1 canette de Red Bull = 1000mg de taurine et 80 mg de caféine, à consommer avec modération, enfin, la modération et moi, ça fait 4 :-)

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